ヒメツルソバ日記

明るい気持ちになった物事を綴ります

映画『トスカーナの休日』を観て③

(②からつづいています) 嵐の夜、家の外に置いてあった洗濯機は、カミナリが落ちて壊れてしまいます。翌日、不動産業者の男性、マルティーニが、改装業者が来る日だということもあって、家を訪ねてくれました。改装工事を依頼することにしたのは、ニーノと…

映画『トスカーナの休日』を観て②

(①からつづいています) フランシスは、ツタが上の方まで絡みついている背の高い門扉を開け、玄関につづく庭をキャリーケースを引いて歩きます。玄関前にある数段の石の階段を上がり、ドアをノックして開けました。すみません……こんにちは……と声をかけます…

映画『トスカーナの休日』を観て①

この映画は、雑誌『クウネル「あの人が薦めてくれた映画」』(2023年11月20日発売・マガジンハウス)の中で、日本酒蔵元の12代目であり、音楽家でもある、かの香織さんが、繰り返し観る映画として紹介されていました。10回近く観ている大好きな作品であるそ…

映画『人生、いろどり』を観て②

(①からつづいています) かおるちゃんは、裕香の顔を見たあと、一人で店の調理場へ向かいました。あとの人もかおるちゃんにつづきます。かおるちゃんは、そこにいた女将と料理長に、自分たちはつまものの葉っぱを売ろうと思っていることを伝え、何にも知ら…

映画『人生、いろどり』を観て①

地元の市立図書館には、新刊の雑誌が、一冊ずつ正面を向けて立てかけられている棚があります。その棚にあった、俳優の役所広司さんが目を細めて笑っている、表紙の本に目が止まりました。 それは、雑誌『クウネル「あの人が薦めてくれた映画」』(2023年11月…

向田邦子著『夜中の薔薇』を読んで②

(①からつづいています) その晩、帰路についた向田さんは、いつものようにすぐには電車に乗りませんでした。自分の気持ちに納得がいく答が出るまでは、自分の家を目指してどこまでも歩いてみようと決めたそうです。向田さんが当時住んでいた家は、井の頭線…

向田邦子著『夜中の薔薇』を読んで①

雑誌、『クウネル特別編集「私の人生を変えた本」』(2023年9月20日発行・マガジンハウス)の中で、脚本家の中園ミホさんが向田邦子さんのエッセイ、『夜中の薔薇』(講談社)をあげておられました。 この本の中に、「手袋をさがす」というお話があり、その…

春山茂雄著『脳内革命』を読んで③

(②からつづいています) 筋肉が脂肪を燃やしてくれるタイミングとしては、食後30分くらいのときに散歩などをして軽く体を動かすと、血糖値が落ちて、脂肪が燃えるほうの道に入って行ってくれるそうです。また、寝るときに楽しいことを考えながらよい睡眠に…

春山茂雄著『脳内革命』を読んで②

(①から続いています) 脳内モルヒネを分泌させるためには、どのようにしたらいいのでしょうか。それは、どんなことがあっても、物事を前向きに肯定的にとらえることであるといいます。逆に、怒ったり憎んだり不愉快な気分でいると、ノルアドレナリンという…

春山茂雄著『脳内革命』を読んで①

今から28年くらい前に、医師で、医学博士でもある、春山茂雄さんの書かれた本、『脳内革命』(サンマーク出版)を読んだことがあります。読んだあと、右脳を活用するポイントと題して、①何事もよい方に考える。②もっと筋肉を使う運動をする。③瞑想の習慣を取…